Добро пожаловать!
Благодарю вас
за проявленный интерес
к моей практике.
Благодарю вас
за проявленный интерес
к моей практике.
Моя цель — помочь вам эффективно справиться с существующими проблемами и изменить жизнь у лучшему. В своей работе я объединяю практические знания психологии, достижения современной медицины и философские подходы к благополучию.
Этот подход позволяет создавать для каждого персональную программу терапии, которая приносит ощутимые результаты и ведет к долгосрочному благополучию. Приглашаю вас ознакомиться с моими услугами — пусть это станет поворотной точкой на пути к достижению ваших целей.
Этот подход позволяет создавать для каждого персональную программу терапии, которая приносит ощутимые результаты и ведет к долгосрочному благополучию. Приглашаю вас ознакомиться с моими услугами — пусть это станет поворотной точкой на пути к достижению ваших целей.
ЛИЧНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Реальная забота и комплексная терапия для глубоких перемен.
Личная холистическая терапия — это опыт глубинных изменений, который помогает по-настоящему понять ваши проблемы и подобрать уникальный ключ к их решению. Здесь вы найдете безопасное и комфортное пространство, где можно честно говорить о том, что вас беспокоит, и быть услышанным с искренним вниманием и заботой. В процессе нашей работы вы получите профессиональную поддержку и практические инструменты для преодоления сложных ситуаций. Это позволит вам не только справиться с текущими трудностями, но и найти свой путь к более полной и радостной жизни.
-
Стоимость: $85 за сессию.
Специальная цена $75 за сессию при оплате курса из 10 встреч.
Консьерж
терапия
терапия
Непрерывная поддержка и комфорт — для эффективного решения задач.
Консьерж терапия – это премиальный формат, сочетающий целостный подход к благополучию с возможностью обращаться за помощью в любой момент, не дожидаясь назначенного времени. Помимо регулярных встреч, у вас будет возможность получать поддержку через текстовые сообщения. Кроме того, вы сможете записаться на срочные или сдвоенные сессии на следующий день после обращения, независимо от моей текущей загруженности. Я адаптирую терапию под ваш образ жизни и личные предпочтения, обеспечивая вам поддержку и комфорт на каждом шагу к вашим целям.
- Стоимость: $140 за сессию.
Терапевтический интенсив
Глубокая работа за один день — для быстрых изменений.
Терапевтический интенсив — это уникальная возможность обсудить актуальные проблемы и найти новые решения за одну расширенную встречу. В зависимости от ваших пожеланий, мы можем работать от трех до девяти часов, в зуме, в офисе или на природе. Этот формат особенно подходит тем, кто пока не готов или не хочет начинать длительную терапию, но чувствует потребность в профессиональной поддержке прямо сейчас. За время нашей встречи вы сможете глубже разобраться в беспокоящих вопросах, лучше себя почувствовать эмоционально и увидеть больше возможностей для действий.
- Стоимость: $240 за интенсив
Групповая
терапия
терапия
Сила аутентичного контакта — для гармони в отношениях и самореализации.
Групповая терапия приглашает вас в безопасное пространство, где мы учимся быть собой и строить настоящие отношения с другими. В кругу разных людей каждый учится проявлять свою подлинную природу, сохраняя гармоничную связь с окружающими. Мы создаем живую модель общества, где безопасно практикуем навыки осознанного общения: от выстраивания здоровых границ до глубокого слушания и искреннего самовыражения.В сочетании с холистическими практиками групповая работа учит справляться со стрессом, мудро разрешать конфликты и защищать себя от эмоционального выгорания.
Стоимость: $40 за одно занятие
Стоимость: $40 за одно занятие
Здесь вы научитесь свободно и уверенно проявлять себя, а также слышать и понимать других, создавая комфортное пространство отношений. Эта способность всегда быть собой и строить аутентичные связи станет мощным ресурсом для достижения ваших целей и раскрытия своего истинного потенциала.
ВЫБЕРИ СВОЮ ГРУППУ:
-
Искусство осознанности
Для позитивного общения, внутреннего равновесия и устойчивого благополучия. -
Уроки истинного «Я»
Аутентичность как ресурс для раскрытия потенциала и неограниченного роста.
FAQ
Да, я предлагаю в подарок полчаса на первой часовой консультации. Чтобы воспользоваться этим предложением, вам нужно записаться на часовую консультацию и оплатить только вторые полчаса. В отличие от распространенной практики коротких бесплатных встреч, это позволяет нам провести полноценную сессию: обсудить ваши потребности, мой подход к терапии и варианты решения вашей проблемы. Вы оплачиваете только половину времени, получая при этом ценный подарок и реальный результат.
Присоединиться к группе просто — достаточно сделать 3 шага:
- Отправьте мне запрос, и мы договоримся о бесплатной часовой консультации. На встрече я расскажу подробнее о формате работы, отвечу на ваши вопросы, и мы вместе определим, подходит ли вам групповая терапия.
- Если вы решите участвовать, мы подпишем договор, и вы получите ссылку для оплаты. Оплата вносится за весь курс целиком — это важное условие групповой терапии, где успех каждого участника зависит от стабильной работы всей группы. Пропуски занятий влияют на терапевтический процесс всех участников, поэтому полная предоплата помогает обеспечить регулярность встреч.
- После оплаты вы получите подтверждение и приглашение на первое занятие.
В отличие от индивидуальной терапии, отсутствие одного участника в группе оказывает влияние на всех и может нарушить терапевтический процесс. Поэтому, чтобы гарантировать постоянное участие, необходимо оплатить весь курс заранее. Если по уважительной причине вы покинете группу, неиспользованные средства можно будет направить на оплату других услуг, например консультаций или ретритов. Полный возврат возможен только после первой встречи, после этого группа будет ждать вас на каждой встрече.
Чтобы записаться на консультацию, напишите мне в WhatsApp или Telegram, или заполните форму на сайте. В течение суток вы получите от меня ответ, сможете выбрать удобное время и оплатить консультацию. После оплаты вы получите подтверждение записи и уверенность в том, что я вас жду в назначенное время.
Я живу и работаю в разных странах, поэтому основной формат моей работы – онлайн-консультации. Исключение составляют интенсивы и внекабинетная терапия, которые проводятся очно в специально подобранных локациях. Такой формат обеспечивает максимальную гибкость и эффективность нашей работы, позволяя сосредоточиться на достижении результата независимо от вашего местонахождения.
Групповые встречи проходят онлайн в Zoom каждую субботу. Группа небольшая не более 12 человек, после первой встречи состав группы остается неизменным.
Время встречи — утро по Остину / вечер по Москве
Длительность сессии — 2 часа.
Курс состоит из 17 занятий
Время встречи — утро по Остину / вечер по Москве
Длительность сессии — 2 часа.
Курс состоит из 17 занятий
Все консультации полностью конфиденциальны. Мы соблюдаем строгие стандарты в соответствии с этическим кодексом Международной ассоциации консультантов и терапевтов (IACT). Кроме того, защита конфиденциальности обеспечивается договором, который предусматривает ответственность терапевта за соблюдение полной конфиденциальности ваших данных и информации.
Нет, интенсивы проводятся в специально подобранных локациях, в zoom или на природе, где мы можем эффективно сочетать традиционные методы терапии с холистическими практиками. Это позволяет создать оптимальное пространство для глубокой работы и обеспечить максимальную пользу от нашей встречи.
Основной фокус моей работы — достижение устойчивого долгосрочного благополучия взрослого человека, поэтому я консультирую по вопросам отношений, но не работаю напрямую с семьями и детьми. Однако, если потребуется дополнительная помощь в виде семейной терапии, сексотерапии или других специализированных направлений, я всегда могу привлечь или порекомендовать квалифицированных коллег.
В своей практике я использую разнообразные знания и опыт, что позволяет мне эффективно комбинировать различные подходы, исходя из поставленной задачи и индивидуальных предпочтений каждого клиента.
- Я обучалась гуманистической психотерапии в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» (Санкт-Петербург, РФ) и когнитивной психотерапии в Институте психотерапии и клинической психологии (Москва, РФ). Также я прошла подготовку по Гештальт терапии в Международной школе Гештальт (Москва, РФ) и получила и получила сертификацию по трансперсональной психотерапии в институте Конкорд (Колрейн, Массачусетс)
- Помимо этого, я посещала школу тренеров Accomplishment Coaching (Сан-Диего, Калифорния) и прошла подготовку по курсу Holistic Health and Wellness Coach (Сан-Диего, Калифорния). Я обучалась медитации в монастыре Копан (Катманду, Непал) и посещала многочисленные тренинги, в том числе в центре Майндфулнес Кабат-Зинна (Вустер, Массачусетс) и в школе Дипака Чопры (Карлсбад, Калифорния).
- Я также получила диплом магистра экономики МЭСИ (ныне РЭУ имени Плеханова) и углубленно изучала философию и трансперсональную психологию, что помогает мне глубже разбираться не только в психологических аспектах, но также в социально-философских и экономических вопросах, важных для общего благополучия клиентов. В настоящее время прохожу обучение по программе «Клиническая психология».
Количество необходимых сессий зависит от глубины и обширности проблемы, а также от ваших личных ресурсов и готовности к работе. Обычно, одна-две консультации позволяют определить направление и приблизительную продолжительность терапии. Многие клиенты начинают ощущать положительные изменения уже после нескольких сеансов.