Депрессия - это распространённое, но в то же время очень серьёзное заболевание. По данным ВОЗ, от неё страдает 300 миллионов человек. И хотя в большинстве случаев это расстройство излечимо, далеко не все обращаются за помощью. К сожалению, многие люди считают депрессию капризом, ведь работа мозга скрыта от глаз. Когда у человека сломана нога, его болезнь очевидна и потому вызывает сочувствие. С депрессией всё иначе. Окружающим часто кажется, что стоит только захотеть, как состояние изменится. Но так же как нельзя просто взять и перестать хромать, невозможно в одночасье избавиться от депрессии.