ЦИФРОВАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ

РЕТРИТ: ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ГРУППОВОЙ И КОРПОРАТИВНЫЙ.
Как долго в течение дня вы можете обходиться без интернета?

По данным опроса, проведённого компанией Deloitte в 2017 году, в среднем владелец смартфона проверяет свой телефон каждые 9 минут и дорого за это платит. Привязанность к гаджетам уменьшает объём мозга, снижает продуктивность работы, ухудшает здоровье и качество жизни.
Как долго в течение дня вы можете обходиться без интернета?

По данным опроса, проведённого компанией Deloitte в 2017 году, в среднем владелец смартфона проверяет свой телефон каждые 9 минут и дорого за это платит. Привязанность к гаджетам уменьшает объём мозга, снижает продуктивность работы, ухудшает здоровье и качество жизни.
Ещё недавно проблема интернет-зависимости волновала в основном родителей подростков, но сегодня она привлекает внимание руководителей предприятий и глав государств.
  • В 2016 году в Китае было открыто более 300 центров цифровой детоксикации.
  • Правительство Японии в том же году спонсировало лечение от интернет-зависимости 500 000 человек.
  • Во Франции в 2017 году был принят закон "Право на отключение".
На вопрос: "Как вы думаете, вам или вашей семье было бы полезно проводить время, свободное от средств коммуникации?" 60% студентов университета Кембридж ответили "Да". Доктор Адам Газали в своей книге "Древний мозг в современном мире" пишет, что избыточный поток информации ухудшает качество сна, вызывает переутомление, тревогу, и депрессивную симптоматику. Но отношения страдают и без подобных "симптомов", просто от недостатка внимания, которое поглощено мобильным.
Исследователи бизнес-школы Hult подсчитали, что убытки на одного интернет-зависимого составляют $2280 в год. Ученые связывают это с тем, что постоянное переключение внимания на разные объекты значительно замедляет работу мозга, снижает IQ и ухудшает память. Именно поэтому на сегодняшний день сотни прогрессивных компаний по всему внедрили практику цифровой детоксикации.
Как найти баланс между цифровым и аналоговым миром?
Как оставаться эффективным на работе и внимательным дома?
Ответ на эти и другие вопросы Вы найдете в программе цифровой детоксикации.
Цифровая диета для вашей фирмы
Опыт таких экспертов как Ранди Цукерберг и Ориана Филдинг показывает, что с помощью электронной диеты можно значительно повысить как продуктивность сотрудников, так и лояльность клиентов. Диетический комплекс включает в себя:
  • внедрение правил пользования мобильной техникой;
  • разработку мер по защите от избыточной информации;
  • проведение серии тренингов для развития осознанности в коммуникациях и эффективного использования интернета;
  • организацию выездного праздника свободы от гаджетов;
  • индивидуальное консультирование руководителей компании.
Ретрит в Катманду 5 дней цифровой детоксикации -
это уникальная возможность
исследовать свои отношения с мобильными устройствами;
поучаствовать в стратегическом нейротренинге;
познакомиться с практикой mindfulness;
погрузиться в мир 3D-природы;
отключиться на 3 дня от всей электроники;
пообщаться с Буддийскими монахами;
провести день в молчаливой медитации;
увидеть восход над вершинами гималаев
без объектива;
встретиться с собой и с другими;
попробовать традиционный mindfulness-ужин.
Ретрит ежегодно проходит в Hyatt Regency Kathmandu.
Предварительная стоимость $2750.

В стоимость включено:
  • 5 дней / 4 ночи проживания в стандартном одноместном номере в Hyatt;
  • 4 дня тренинговой активности;
  • две экскурсии по долине Катманду;
  • трансфер отель - аэропорт;
  • mindfulness-гала-ужин.
При желании Вы можете продлить свое пребывание и заказать дополнительную программу.
    Групповой ретрит
    Для всех кто хочет пройти детокс в компании единомышленников, мы проводим набор в группы до 25 человек, для проведения пятидневного ретрита в Катманду, Седоне или Москве.
    Корпоративный ретрит
    Для сотрудников предприятий, мы предлагаем программы различной продолжительности в зонах, свободных от мобильных устройств, на территории загородных пансионатов.
    Индивидуальный ретрит
    Для наших VIP клиентов мы предлагаем индивидуальное сопровождение в ретрите на любом из 4 континентов, сроком от 3 до 10 дней.
    Оставьте свои контакты
    *Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Оставьте свои контакты
    *Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности