СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПРЕНЕБРЕЖЕНИЯ

1. Часто разочарованы в себе или злитесь на себя

2. Не любите просить о помощи

3. Ни на кого не надеетесь и предпочитаете всё делать сами

4. Испытываете дискомфорт, принимая похвалу

5. Оцениваете себя жёстче, чем других

6. Испытываете одиночество, порой даже среди близких людей

7. Чувствуете внутри себя опустошённость

8. Ощущаете себя чужим среди семьи или друзей

9. Значительную часть времени ничего не чувствуете

10. Нередко сравниваете себя с другими и проигрываете

11. Долго отходите от неприятных переживаний

12. Не склонны доверять людям и тяжело сближаетесь

13. Часто сталкиваетесь с трудностями самоконтроля

14. Думаете, что друзья и близкие Вас не понимают

15. Считаете проявление чувств слабостью

16. Часто задаетесь вопросом: чего я стою?

17. Заботитесь о других заметно больше, чем о себе